为庆祝第112个“三八”国际劳动妇女节，进一步关心关爱全厅女干部职工身心健康，3月8日下午，省住房和城乡建设厅妇委会举办了“情绪管理与心理健康”专题讲座，邀请安徽金石心理咨询事务所主任、国家心理咨询师陈纪纲老师授课。厅直机关60余名女干部职工参加。

陈老师从转变认知观念、接纳自己所有的情绪、学会合理表达情绪等三个方面，重点围绕释放自己的各种情绪、感受并安慰别人的情绪，讲授了如何加强情绪管理让自己保持好心情。讲座以最新学术研究成果结合丰富的案例进行，对女干部职工主动关注和维护心理健康具有很强的指导作用。

女干部职工们纷纷表示，在繁忙的工作生活中，安排这样一场心理健康讲座非常必要、非常贴心。通过学习，不仅了解了心理健康知识，对工作、生活中出现的情绪有了正确认知并学会了如何正确处理，更重要的是增强了大家主动维护心理健康、进行压力管理的良好意识，使大家进一步改变观念，积极关注心理健康，了解心理规律，树立阳光心态，提高自我调节能力，以更好的心态、更积极的精神面貌为住房城乡建设事业发展贡献巾帼力量。